Высокая эффективность ДПДГ (EMDR) терапии  от 15$/50мин   

Что вы выберете: психотерапию, которая продолжается 5-10 сессий и дает превосходные результаты или терапию, которая длится 30 сессий, а то и год? Уверен, что любой человек, который считает свои деньги, выберет первое при идентичных результатах.

ДПДГ или ЕMDR– Десенсибилизация и Переработка (травмы) Движениями Глаз (Еye Movement Desensitization and Reprocessing ) является краткосрочным методом психотерапии, который в настоящее время признан одним из наиболее эффективных методов в работе с травматическими переживаниями.

  • Национальный Совет Психического Здоровья (Израиль) рекомендует EMDR (и еще 2 метода) для лечения жертв терроризма (2002);
  • Американская Психиатрическая Ассоциация рекомендует EMDR в качестве эффективного метода лечения психических травм (2004);
  • Министерство Обороны США и Департамент Ветеранов США отнесли ДПДГ в высшую категорию для лечения интенсивной травмы (2004);
  • Национальный Институт Здоровья и Клинического Мастерства (Великобритания) среди всех психотерапевтических методов признал лишь КПТ и EMDR эмпирически доказанными для терапии взрослых, страдающих ПТСР (2005).

Несмотря на эффективность , ДПДГ – не панацея. Когда вам может помочь ДПДГ?

  • неуверенность в себе, повышенная тревожность, депрессии, фобии и панические атаки, сексуальные расстройства, пищевые расстройства;
  • переживание острого горя, связанного с утратой или болезнью близкого человека, расставанием;
  • диссоциативные расстройства;
  • ПТСР у жертв любого насилия, переживших катастрофы или другие травмирующие ситуации
  • Еcли у вас другая проблема – вы можете бесплатно проконсультироваться со мной, подойдет ли для ее решения метод ДПДГ

Как это работает?

В головном мозге проходит своеобразное «переваривание» любой воспринятой человеком информация. В основе этого лежит естественный физиологический механизм образования нервных связей между нейронами. Когда человек проживает некое травмирующее событие, информация об этом также складируется в мозгу, проходит переработку и превращается в жизненный опыт.

Однако, переработки негатива может и не произойти. Если, например, травмирующее событие происходит в детском возрасте, когда мозг не обладает достаточным ресурсом для успешной переработки, или имеет повторяющийся характер, или оно слишком болезненно для организма.

Мозг в таком случае может «спрятать» негативную информацию куда подальше, отказавшись от ее переработки. Это помогает пережить травмирующую ситуацию в момент, когда она происходит. Но после информация, которая не была переработана, вызывает постоянное возбуждение отдельных участков мозга (см. рисунок). Отсюда ночные кошмары, тягостные воспоминания, навязчивые мысли или другие симптомы ПТСР – посттравматического стрессового расстройства.

мозг дпдг

Цель любой психотерапии в том, чтобы помочь человеку: «достать» имеющийся негатив из неосознаваемого и переработать его.

Поскольку «спрятанная» информация при извлечении травмирует, то зачастую приходится сталкиваться с так называемым «сопротивлением» - нежеланием мозга ворошить неприятные переживания. Обычная психотерапия справляется с этой задачей с помощью постепенного извлечения, часто сопровождающегося болезненными переживаниями.

 

В EMDR-терапии этот недостаток сведен к минимуму. ДПДГ обеспечивает достаточную десенсибилизацию (понижение чувствительности), в результате чего мозг перестает «бояться» вновь запустить обычный механизм по переработке стрессовой, травмирующей информации.ДПДГ движения

Связанная с травмой информация с каждой серией движений глаз (технике, которая используется в ДПДГ) начинает ускоренным образом перемещаться по нейрофизиологическим путям, пока не будет достигнуто ее безболезненное осознание и «растворение» – интеграция с уже имеющейся позитивной информацией. В результате, память на события остается, но оказывается нейтрализованной и не вызывает болезненных реакций.

И хотя действие ДПДГ кажется почти волшебным, как вы видите, никакого волшебства нет, простая нейрофизиология, которую можно использовать при работе с травмирующими переживаниями. 

Я также прошел обучение и сертификацию в методе ДПДГ у опытных американских психотерапевтов и успешно использую этот метод в свой работе как онлайн так и в очных консультациях. Зная насколько эффективно работает эта методика, я предлагаю вам воспользоваться ею для переработки своих травмирующих переживаний.

Отзывы клиентов

Рафаэль, 

предприниматель,

Татарстан, Россия

 Обратился к Михаилу с проблемой, и с первых же сессий был удивлен
Подробнее>>> 

555Лилит,
HR- Expert,

Киев, Украина

Хочу выразить благодарность Михаилу за проделанную работу. 
Подробнее>>> 

Игорь,

предприниматель,

Санкт-Петербург, Россия

Я обратился к Михаилу с давней проблемой и был приятно удивлен теми открытиями,которые удалось сделать уже на первой встрече! 
Подробнее>>

666Галина,
главный бухгалтер,

Днепропетровск, Украина

 

Мама постоянно обращалась ко мне с просьбой повлиять на поведение отца, а мои разговоры с отцом ни к чему не приводили. 
Подробнее>>>

777Людмила,
менеджер по развитию,

Будапешт, Венгрия

 

У меня были сложные отношения с одним человеком, из-за которых я пребывала в длительной депрессии в течение года, не могла нормально жить и работать
Подробнее>>>

888Татьяна
коммерческий директор,

Киев, Украина

 

Я обратилась к коучу с желанием от избавиться от патологического желания взваливать на себя ветственность за жизни окружающих меня людей, забывая о себе.  
Подробнее>>>