Нарцис - людина, яка впевнена у своїй винятковості. Він - самий. Інші люди потрібні виключно для того, щоб милуватися його досконалістю, при цьому він у глибині душі глибоко нещасна людина, яка змушена боротися зі своєю порожнечею та болем.

Ось деякі правила, які допоможуть вам у психотерапії нарцисів:

1. Не ставте під сумнів його винятковість. Він цього не потерпить і відразу викреслить вас зі списку його знайомих. Підтакуйте або хоча б не заперечуйте його розповідей про свою винятковість.

2. Якщо хочете впливати на нарциса – потрібно зрозуміти, що зміни відбуватимуться дуже маленькі та дуже поступові та один невірний крок може зруйнувати всі ваші зусилля.

3. Це людина, яка із задоволенням «опускає» всіх навколо. Всі ідіоти – є тільки одна людина, яка по-справжньому розуміється на всіх питаннях – це нарцис. Він носить у собі біль, який ретельно приховує – тому ранить усіх оточуючих

4. Якщо регулярно підтримувати теплі стосунки – тоді є ймовірність, що нарцис потроху розмерзнеться – і почне звертати увагу не тільки на себе, а й на вас також

5. Коли ви створили з ним міцні терапевтичні відносини - можете говорити з ним про його проблему, щоб він звикав до неї, але дуже дрібними дозами, не даючи почуття сорому серйозно зачепити його

6. Будьте незалежними, ставтеся з гумором до своєї недосконалості.

7. Запропонуйте йому спробувати не хвалити себе і не порівнювати з іншими, витримувати сором і заздрість, які виникають у процесі. Нехай він навчається говорити про свій сором і заздрість і зазнає болю.

8. Пам'ятайте, що для нарциса дуже важко переживати власну порожнечу та знедоленість. Щоб прийняти своє "я" - йому потрібно по краплі приймати його. Мета терапії – навчитися бачити не тільки себе, а й інших, уникнути наркотичного бажання милуватися собою.

Звичайно цей список не є вичерпним, він просто допомагає не допустити грубих помилок, які можуть звести ваші зусилля до нуля. Терапія нарцисів - це довга і копітка праця. Раніше вважалося, що нарцисичне розлад особистості взагалі не лікується, сучасні методи психотерапії тепер успішно вирішують і цю проблему.

Я пропоную психотерапію та психологічні консультації онлайн і очно для людей, які хочуть вирішити свої психологічні проблеми. Психотерапія онлайн є ефективним способом роботи над своєю особистістю, який доступний у будь-якому місці, де є хороший інтернет. Радий допомогти вам!

Дійте і у вас все вийде!