Істероїдну особистість можна дізнатися здалеку – по гучному сміху, яскравому одязі і театральним жестам. Якщо ви така людина – то з вами точно не буде нудно, хоча ви можете втомлювати всіх, хто оточує постійною жагою уваги і тим, що будь-яку новину ви розповідаєте, як цілу театральну виставу.

Цей психотип відомий своїм егоцентризмом - весь світ повинен обертатися виключно навколо нього, в чому він, в принципі, абсолютно впевнений. Скандали, увага, захоплені погляди – ось чим харчується така людина.

Насправді великої провини істероїда в цьому немає - так вже влаштована його психіка. Вона витісняє всі його уявлення про себе як хороші, так і погані, тому щоб зрозуміти себе йому постійно потрібна думка інших людей про себе – зворотний зв'язок. Якби він постійно своєю поведінкою запитував усіх «Я супер? Я розумниця? Я красуня? Я талант?». Якщо ствердні відповіді на всі ці питання не надходять ззовні – вона не у своїй тарілці.

Для того, щоб отримати захоплені або хоча б позитивні відгуки про себе істероїдна особистість не зупиняється ні перед чим, сама вигадує про себе історії, в які сама ж вірить, щоб вразити оточуючих. Така людина може легко наобіцяти з трьох коробів і відразу про це забути. Відповідальність не його сильна сторона, це точно.

Зате в істероїда безліч чудових якостей - звичайно ж це багата уява і фантазія, якщо вони поєднуються з розумом натиском - то вони роблять його ідеальним продавцем. Такі люди можуть презентувати будь-який проект, як геніальний, просунути будь-яку ідею. Істероїди рідко створюють свої ідеї, зате можуть виявитися чудовим помічником іншим типам, яким продавати себе не дуже вдається, зате вдається дуже добре винаходити і організовувати процес виробництва. Вони процвітають у творчості і в будь-яких сферах, де треба блищати на сцені. Їхній артистизм завжди рятує їх у публічних виступах. Дивувати, зацікавлювати та привертати увагу – це вони вміють майстерно.

Ось деякі рекомендації, які допоможуть вам використовувати сильні сторони істероїдної особистості для досягнення успіху.

1. Навчіться любити себе незалежно від думки оточуючих.

Оточуючі вас люди не завжди здатні оцінити всі ваші таланти, навчіться самі хвалити себе і заохочувати. Люди можуть вас поранити своїми оцінками, тому найкращий захист – вчитися менше залежати від чужої думки.

Запитуйте себе про те, чи подобається мені самому те, що відбувається в моєму житті?

2. Заведіть собі щоденник і записуйте туди свої переживання – це вам допоможе отримувати зворотний зв'язок від себе.

3. Скандали можуть занапастити вас, якщо від цього залежить ваші відносини або робота. Стримуйте себе від необдуманих вчинків, дуже багато яскравої фарби може серйозно забруднити вам життя.

4. Пограйте в «сіру мишку», щоб навчитися стримувати себе. На якомусь заході спробуйте зобразити з себе скромну людину (менше кажіть, більше спостерігайте і слухайте). Головне не перестарайтеся – щоб не подумали, що з вами щось трапилося, і тоді ви знову будете в центрі уваги.

5. Намагайтеся не ображати інших людей. Вам може здатися, що коментуючи недоліки інших ви відразу вигідно виділитеся на їхньому тлі, але це погана слава, яка розганяє людей краще, ніж поганий запах. Якщо ви помітили якусь ваду або промах іншої людини не поспішайте відразу всім про це повідомляти або відпустити їдкий коментар – краще це повідомити людину наодинці і в м'якій формі.

6. Відмовтеся від маніпуляцій. Якщо ви вже звикли до того, що використовуєте всіх, що оточують у своїх цілях, і вони легко йдуть у вас на поводі, не обманюйтесь! Всі ваші знайомі чудово розуміють, що ви використовуєте їх за допомогою маніпуляцій та почнуть уникати вас. Набагато краще говорити прямо про свої бажання та прохання без шантажу та тиску на провину та совість.

Корисно поставити собі запитання: Наскільки моє прохання доречне? Як я можу віддячити людині? Знову вам допоможе щоденник – записуйте туди, коли вам удалося утриматися від маніпуляцій і коли не вийшло. Це допоможе вам краще контролювати свою поведінку.

7. Перш ніж пообіцяти запитайте себе: «Чи зможу я справді зробити це?». Записуйте те, що пообіцяли, використовуйте нагадування – це може уникнути пустих обіцянок.

8. Навчіться спокійно сприймати критику. Перш ніж влаштовувати конфлікт із тим, хто вас критикують, поставте собі запитання: «Чи є частка правди в тому, що він сказав?». Якщо критика не має сенсу – спробуйте врахувати це і постаратися змінити свою поведінку.

9. Знайте, що ви дуже чутливі і легко навіювані. Тому остерігайтеся аферистів, будь-якої легкої наживи, людей які пропонують вам чарівним чином позбавити вас всіх ваших проблем (бабок, екстрасенсів). Щоб утриматися від необдуманого кроку, не ходіть на сумнівні зустрічі або якщо вже пішли, то беріть когось із собою. Не приймайте важливих рішень, не порадившись.

10. І остання порада: ми можете блищати поза межами дому – будь-які професії, пов'язані з виступами на публіці – це явно ваше. Але вдома забудьте про маски та ігри – зніміть їх будьте собою. Ваші близькі і так вас люблять, вам не потрібно когось зображувати.

Сподіваюся, ці практичні рекомендації психолога допоможуть зробити ваше життя і життя ваших близьких кращим. Якщо ви заплуталися, вам потрібна емоційна підтримка, психотерапія і потрібно розібратися в собі – радий допомогти. Можете записатися на консультацію психотерапевта онлайн, натиснувши на кнопку нижче. Первинна розмова з психологом завжди безкоштовна.

Дійте, і у вас все вийде!