Михаил Дикий - психолог и психотерапевт
Здесь можете записаться на очную сессию со мной в Киеве или онлайн. Большая часть моих клиентов – это взрослые люди, которые заботятся о своем качестве жизни и живут в плотном графике (IT cспециалисты, руководители компаний, русскоязычные эмигранты, предприниматели и менеджеры среднего звена).
Почему нужна психологическая помощь
Каждый, кто пользовался услугами психолога понимает разницу «до» и «после». Вы обретаете ответы и инсайты над которыми бились годами, читая книги и общаясь с друзьями и родственниками. Меня тоже консультировали в процессе обучения и многие мои проблемы тоже ушли настолько далеко, что даже сложно вспомнить.
- Во- первых психологическое самолечение, как и лечение медикаментозное чревато тем, что ваше негативное психологическое состояние затянется как болезнь.
- Как и в случае с физическим заболеванием человек не всегда может определить причины своего психологического состояния и соответственно выбрать неправильные методы лечения.
- Помощь друзей и родственников - это прекрасно, но чревато тем, что ваши любящие близкие люди предложат вам те решения, которые вам совершенно не подойдут потому что они не понимают причин и методов лечения и меряют вашу ситуацию по себе.
- Чтение психологической литературы в качестве самолечения мало полезно по причине того, что ваша проблема находится для вас в «слепой зоне» и для того, чтобы ее решить вам нужен «взгляд извне», причем взгляд профессионала.
- Привычные способы решения проблем – алкоголь, работа, спорт на самом деле не решают проблему, хотя и временно помогают устранить симптомы или снизить из болезненность, но в долгосрочной перспективе не могут вам избавиться от вашей психологической проблемы.
- Как и с кипящим чайником, когда есть возможность снять крышку и выпустить пар – это уже сильно облегчает внутреннее давление, даже если чайник не снят с огня (проблема не решилась).
- Не все истории можно доверить даже самым близким людям, даже если это возможно рассказать, часто не хочется грузить родных людей негативом, поэтому важно чтобы был человек, который безусловно любит и принимает вас, но при этом не является близким родственником, а нанятым профессионалом.
- Бывает, что из-за обстоятельств просто не с кем поделиться своей болью и не у кого попросить поддержки или совета. Возможно вы находитесь в чужой стране, где нет психологов, которые говорят с вами на одном языке и понимают вашу культуру, может быть ваш график или обстоятельства в которых вы находитесь не позволяют вам получить очную консультацию и вам может подойти консультация психолога онлайн.
Поэтому если устали и нет энергии ходить кругами без решения важных вопросов – психологическая помощь - то, что нужно. Это хороший способ почувствовать снова радость жизни, выстроить хорошие отношения с близкими и воплотить свои мечты и желания.
С какими темами обращаться к психологу
Вы можете обращаться ко мне по любым темам, которые вас беспокоят. В частности когда у вас:
- Есть задачи саморазвития
- Есть ситуативные проблемы, которые повторяются
- Сложно найти выход из ситуации
- Тревожит эмоциональное состояние
- Страхи, навязчивые мысли, депрессия
- Сложные отношения, развод, ревность, одиночество
- Не знаете в чем проблема, но хотите это выяснить
- Не получается выстроить хорошие отношения на работе или дома
Более полный перечень тем можно увидеть на главной странице.
Чем отличается психологическое консультирование от психотерапии
Психотерапией я тоже занимаюсь, список ниже поможет понять разницу между этими похожими услугами.
- Психолог не работает с психически нездоровыми людьми, когда ваше состояние выходит за рамки невротического спектра
- Рациональный подход и решение ситуационных проблем.
- Большая активность и самостоятельность клиента
- В психотерапии характер жалобы связан с невозможностью себя контролировать (отсутствие ресурса) тогда как в психологическом консультировании жалобы связана с непониманием того, как это сделать (ресурс есть)
- В психологическом консуьлировании в фокусе - изменение отдельных установок и сторон личности, в психотерапии фокус – вся личность в целом.
- Отношения с клиентом более формальные, нет фокуса на переносе и контр переносе в отношениях с терапевтом, как в психотерапии.
- Консультирование как правило более краткосрочное – до 5 встреч.
- Психотерапия требует длительной работы, способности клиента к самонаблюдению и самоанализу, это более сложный формат работы.
Поиск психолога-психотерапевта в Киеве
Сейчас огромное количество специалистов предлагает свои услуги в Киеве. Чтобы найти своего психолога, нужно сначала посмотреть на его опыт, образование и отзывы клиентов. И конечно воспользоваться своей интуицией
Если видите, что психолог квалифицированный и опытный – поговорите с ним до того, как будете оплачивать его услуги. Конечно в психологическом консультировании личность психолога не так важна, как в психотерапии из-за краткосрочного характера работы и особенностей контакта, но все-таки лучше, если вы будете ощущать, что психолог вас понимает, у него есть ясная структура и понимание как работать с вашим запросом и с ним комфортно.
Такой 15 минутный разговор всегда предлагаю бесплатно до консультации. Так клиентам не нужно тратить деньги если мы друг другу не подошли. Это удобно и убирает опасения, что психолог получив деньги с ними исчезнет. Конечно стоимость самих услуг так же имеет значение. Чем более опытен специалист – тем дороже его услуги, но каждый сможет найти себя специалиста по средствам. Буду рад помочь если выберете меня.
Мои услуги психолога: преимущества
- С уважением отношусь к каждому клиенту, без осуждения, оценок и ярлыков вне зависимости от того, чем решили обратится
- Постоянно повышаю свой уровень (вы это увидите по обилию сертификатов), регулярно беру интервизии и супервизии
- Буду честен, если во время первичного разговора пойму, что не смогу помочь или у меня будут сомнения – перенаправлю к соответствующему специалисту или скажу в каком формате смогу помочь.
- Если увижу, что нет реальной необходимости в моих услугах, не буду их навязывать. Качество работы для меня важнее, чем бессмысленные встречи.
- Гарантирую конфиденциальность и анонимность (они регулируются этическим кодексами УСП и WAPP в которых я состою)
- Не работаю абсолютно со всеми запросами, понимаю свои ограничения.
- Всегда можете со мной познакомиться до консультации, почитать мои статьи, поговорить.
- У меня гибкий график работы – могу по согласованию работать оперативно и в выходные дни.
- Предлагаю свой 10 летний опыт работы и успеха в консультировании различных клиентов.
Как записаться на прием к психологу в Киеве
Обычно я принимаю в кабинете возле метро Левобережная. Но если хотите мы можем арендовать почасово кабинет в вашем районе по мере необходимости.
Позвоните по телефону +38 096 216 94 11
Для записи нажмите на кнопку «записаться» ниже мне или напишите любым удобным способом связи, который найдете на вкладке «контакты».
Обратная связь
Обратная связь
Ваше сообщение было успешно отправлено
Cтоимость консультации психолога в Киеве
Очный прием в Киеве будет дороже чем онлайн консультации так как необходимо дополнительно оплачивать аренду (это около 80-150 грн в час). Конечно нужно учитывать еще ваши расходы и время для того, чтобы проехать на консультацию.
В целом онлайн услуги удобнее и дешевле при том же качестве, но реальная встреча может быть комфортнее некотоым клиентам. Цены на услуги психолога можете посмотреть на главной странице.