Допоможіть мені вплинути на…

З таким проханням часто звертаються до мене клієнти. "Як зробити так, щоб він пішов до мене від дружини?", "Як змусити її покохати мене?" - популярні варіанти цього прохання. Це так званий запит на «третю особу» - те, чим психотерапевт не займається, він не може вплинути на людину, якої немає з нею в кабінеті. Варіацій такого запиту може бути безліч - ваше почуття не взаємно, дратують звички близької людини, начальник не підвищує зарплату, клієнт занадто прискіпливий - "зробіть з ним що-небудь".

Як хочеться, щоб світ відповідав вашим очікуванням, щоб все було зручно! Приймати цей світ і людей такими як є складно. Хочеться всіх змінити під себе.

Але! При цьому ніхто не хоче йти на пряму розмову – конфронтацію. Адже є ви відкриєте свої почуття та бажання іншому – вас можуть висміяти, відкинути чи елементарно не зрозуміти, так часто й відбувається.

Що робити, якщо ви вже пробували поговорити і поділитися своїми переживаннями, а вас не почули? А якщо навіть пробували загрожувати, кричати, грюкати дверима – і це теж не працює, стосунки тільки псуються, довіра тане, а ефект зникає наступного дня?

З'являється велика спокуса звернеться до маніпуляцій. Маніпуляція – це прихований вплив на іншу людину для досягнення поставленої мети.

У маніпуляції інша людина перестає бути особистістю - він перетворюється на об'єкт. Метою маніпуляції можуть бути як матеріальні вигоди, так і просто задоволення від того, що об'єкт – жертва – падає самооцінка, псується настрій, зміцнюється залежне становище.

Маніпуляція тому і маніпуляція - що здійснюються приховано, ваша жертва не розуміє, що ви стоїте за тими вчинками та почуттями, які вона сприймає як свої власні. «Він дорожить сім'єю, тому піде на багато, якщо створити видимість загрози сім'ї», «У неї добре серце, вона не зможе не допомогти, якщо її спровокувати». Чи є слабке місце (почуття) на яке можна натиснути, щоб досягти своєї мети, та так, щоб їй здавалося, що це рішення було прийнято самостійно? >

Може бути почуття провини або обов'язковість або щось ще? Такі питання задають собі ті, хто хоче маніпулювати у стосунках.

З цього моменту близька людина перестає бути особистістю і стає річчю з потрібною вам кнопкою, без свого внутрішнього світу і бажань. Речою, яку можна і потрібно використати.

Маніпуляції не подобається нікому і їх можуть застосувати до нас інші люди.

Часто ми самі стаємо жертвами маніпуляції. Клієнти запитують «Як мені не піддаватися на його маніпуляції/провокації?». Нам легше побачити, як нами маніпулюють, ніж зізнатися самим собі в тому, що ми чинимо також.

Що ж робити? Ми не любимо програвати в цій боротьбі за те, щоб світ і навколишні люди поводилися так, як ми хочемо. Важко відмовитись від ідеї власної всемогутності, адже так хочеться виграти.

Саме тому в нашій країні так популярні бабки та екстрасенси. Адже вони обіцяють результат незалежно від волі іншої людини.

Сама потреба в такому впливі незважаючи на те, що вона здається ознакою могутності - народжується зі слабкості - нездатністю довіряти іншим і патологічним бажанням контролювати.

Так відкритий діалог складний шлях, шлях для сильних і у разі, коли маніпулюють вами і тоді, коли маніпулятор - ви самі. Тільки на шляху діалогу ваші близькі перестають бути об'єктами маніпуляцій і стає живими людьми зі своїми бажаннями до потреб, страхів і слабкостей. Любити не можна змусити, це шлях близькості. Не завжди взаємний шлях, хоч би як це було складно визнати

У вас завжди є вибір у тому, як взаємодіяти з іншим. Чи потрібне вам життя з річчю, якою ви маніпулюєте чи вам потрібна жива людина? Що насправді рухає вами?

Можливо варто розібратися в собі та у своїх мотивах? Що стоїть за бажанням маніпулювати іншою людиною? Чи не краще розібратися зі своїми страхами, слабкостями та бажаннями контролю? Можливо тоді ваша усвідомленість допоможе змінити звичну поведінку, реакції і, отже, відносини на краще?

Вирішувати вам. Я ладен допомогти вам розібратися у вашій ситуації. Як онлайн психотерапевт, я можу сказати, що є зручним та ефективним способом роботи над собою. При бажанні також ви можете записатися на консультацію психотерапевта онлайн, натиснувши на кнопку нижче.

Дійте, і у вас все вийде!