кликните на значки иконок для записи
+38 (096) 216-94-11
кликните на значки иконок для записи
+38 (096) 216-94-11

Комплекс жертвы.

kompleks_zhertvy

 

Комплекс жертвы зарождается с желания быть правильным, чтобы таким образом получать одобрение от людей. Это конечно скрытый эгоизм, претензия на то, что ты в моральном отношении лучше других, почти святой )) . Вы, наверное, встречали в жизни матерей, которые «живут ради своих детей» и постоянно говорят детям об этом. Они становятся добровольной  жертвой, идут на эшафот, на который никто не звал.

 

При этом такой человек тщательно подсчитывает свои эмоциональные жертвы, «молодость, которую я загубила», ради мужа, детей,  работы или еще чего то. Такой человек тщательно контролирует, как к нему относятся другие. В каком то смысле – это полная зависимость от других людей и в то же время – демонстрация своей независимости.  Все должны понимать, «сколько я для вас сделала!».  Это может в виде истерики говориться вслух, либо демонстрироваться в такой подавленной форме забитой покорности – «посмотрите все, как я страдаю ради вас!».

За все требуется компенсация, но ее не дают, разрушаются иллюзии, проекции разрушаются. Люди, сами того не подозревая разрушают все воздушные замки такого человека. Жертва впадает в депрессию, отчаяние, разочарование. Его обманули, обвели. Но он снова и снова строит свой разрушенный воздушный замок, латает дыры. Все сильнее демонстрируя как все от него якобы зависят. «Вы бы без меня не выжили. Ни поесть, ни попить, ни постирать не можете без меня. Я – ваше все!», « не сплю, мучаюсь, готовлю тут целый день для вас с ночи!». И свою жизнь и жизнь окружающих жертва превращает в кошмар, наполненный навязанным чувством вины. Все начинают его сторониться, и соприкасаться с ним как можно меньше.

И сама «жертва» страдает, так как никто не хочет исполнять долг, который он постоянно всем предъявляет. Конечно же, люди что-то делают, движимые чувством вины,  но как бы они не стремились удовлетворить человека с таким комплексом – он всегда не доволен. Как бочка без дна, он никогда не удовлетворен тем, что для него делают другие – потому что живет с мыслью о том, что его жертву ничем не компенсировать – так она велика.

Желание покупать отношения – не здоровая тенденция. Корень такого комплекса лежит в низкой самооценке – он просто не верит, что он ценен сам по себе, не верит, что можно получить благодарность, внимание, любовь, не требуя. Для того, чтобы избавиться от комплекса жертвы нужно приложить значительные усилия. Иногда нужна поддержка извне.

Если вы наблюдаете в себе признаки такого поведения - то лучший способ изменить себя - это обратится за помощью к психотерапевту. Для записи на консультацию жмите на кнопку ниже.

Действуйте, и у вас все получится!